Seu programa completo com treino de corrida, fortalecimento e nutrição acaba de chegar!
Leve sua em 2023 para outro nível!
Vire agora um corredor 2.0
Um programa completo de 12 semanas, com tudo que você precisa para correr mais rápido e melhor, seja você iniciante na corrida, ou um corredor mais experiente.Confira tudo o que o Programa 2.0 oferece
APOIO NUTRICIONAL ONLINE
PROGRAMA DE TREINO 12 SEMANAS
Com um perfil personalizado via aplicativo (que ficará depois do programa) você terá uma programa de corrida completo, com envio mensal de treinos e reavaliação de performance a cada 15 dias.
Dessa forma, o treinador ajustará sua planilha de acordo com sua evolução e ritmo.
ÁUDIO OU VIDEOCHAMADA PARA APRESENTAR O CORRIDA 2.0
Além do acompanhamento quinzenal do treinador, haverá uma conversa inicial para explicar os detalhes do programa.
Assim, você poderá tirar todas as dúvidas e conhecer o tutor responsável pelos resultados que irá alcançar nesses 3 meses.
PROGRAMA DE FORTALECIMENTO MUSCULAR
Junto ao programa de corrida, você receberá uma plano de fortalecimento muscular específico para corredores.
Todos os exercícios contem vídeos explicativos e tem como foco o uso de peso do PRÓPRIO CORPO, permitindo que você treine de qualquer local.
QUANTO CUSTA TUDO ISSO POR AI?
(se você comprar da concorrência, tudo separado)
* Preço Estimado das Funções / Por 3 meses
| Assessoria Esportiva | R$600 |
| Nutrição Online | R$500 |
| Programa de Fortalecimento | R$360 |
| Perfil Personalizado aplicativo | R$57 |
* No programa CORRIDA 2.0
| Assessoria Esportiva | R$250 |
| Nutrição Online | R$250 |
| Programa de Fortalecimento | R$140 |
| Perfil Personalizado aplicativo | R$0 |
Treinador Darlan Duarte
Criador do Corrida 2.0
Falta apenas mais um passo para garantir sua vaga!! Tenha resultados incríveis em apenas 3 meses
QUEM É DARLAN DUARTE?
Atua na área de treinamento de corrida desde 2003. Durante esse período, já treinou mais de 1000 corredores, de iniciantes a Ultramaratonistas. Além disso, é fundador das Assessorias Esportivas Pacefit e Runplace
Como corredor, já participou de provas como UpHill Marathon, Berlin Marathon, Maratona do Rio e SP, além de diversas meias, provas de 5 e 10km e corridas de montanha.
Também trabalha desde 2008 na formação de Treinadores de Corrida, através de cursos online e capacitações presenciais em todo Brasil.
QUER TIRAR ALGUMA DÚVIDA COM O TREINADOR DARLAN?
Ele está no Whatsapp e está à disposição para tirar suas dúvidas sobre como funcionará seu programa. Fique à vontade para entrar em contato